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Les ateliers de 7 Jours Santé en novembre

7joursSanté Lunch AterlierEn novembre, 7 Jours Santé propose aux travailleurs indépendants et aux chefs de petites entreprises deux ateliers autour de thématiques déterminantes de la santé. 

L'objectif de ces ateliers est de faire prendre conscience qu'un bon capital santé et de bonnes habitudes de vie sont un atout pour le projet entrepeneurial, la performance et la pérennité des entreprises.

 

 

Lunchbox saine et rapide

Parce que préserver sa santé au travail passe aussi par l’alimentation, 7 Jours Santé organise, le 9 novembre prochain, un atelier au sein du magasin "Les Secrets du Chef".

Moment de partage et de convivialité, cet atelier prend place autour d'un grand plan de travail, ce qui permet d'être en contact avec le Chef, de partager ses passions, astuces et tours de mains ! Le nombre de participants est volontairement limité à une douzaine de convives maximum, afin de privilégier l'apprentissage et l'accompagnement personnalisé. En fin de cours, la dégustation des mets préparés consacrera les bons cuisiniers en devenir ! 

Plus d'infos >>

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Faites (enfin) la paix avec le temps !

Savoir gérer son temps lorqu’on est indépendant est parfois un casse-tête. Pour les aider à jongler avec les 1001 défis de leur journée, 7 Jours Santé organise, le 27 novembre 2017, un atelier de gestion du temps.

Consultante, coach, formatrice et thérapeute, Anne-Françoise Gailly développe une approche à la fois simple et efficace de la gestion du temps. Vous découvrirez des clés concrètes et des ressources plus « transformationnelles ». Pour non seulement prendre conscience de votre rapport personnel au temps, mais surtout dompter durablement de vos travers et booster vos ressources, pour déployer votre efficacité et votre sérénité. Le tout avec humour et légèreté ! 

Plus d'infos à suivre sur 7jsante.be

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